10 Февраля 2018
3START ЛЕКТОРИЙ
ВХОД СВОБОДНЫЙ
ГДЕ ИСКАТЬ НОВОСТИ И АНОНСЫ
ЧТО БУДЕТ?
ЭКСПЕРТЫ
Елена Линде
Гераклион Мед (Москва)
Главный врач,
Лауреат премии правительства города Москвы,
врач спортивной медицины Высшей категории, к.м.н.
Полина Сыроватская
Top Eurofit (Москва)
Коуч, персональный тренер
Алиса Токарева
НМХЦ им. Пирогова (Москва)
Врач, травматолог–ортопед
ПРОГРАММА
Суббота, 10 февраля
11:00–12:00
11:00–12:00
Спорт и здоровье – практика взаимодействия
Елена Линде
Как известно, качество тренировки зависит от трех основных факторов: состояния здоровья, функциональных параметров и адекватного восстановительного процесса. Анализируя данные спортсменов, находящихся на разных этапах совершенствования спортивного мастерства специалистам Гераклион Мед удалось определить идеальные функциональные и реабилитационно–восстановительные методы, без которых решать спортивные задачи практически невозможно.
На лекции вы также узнаете, что такое «постнагрузочное восстановление», что является предиктором перетренированности и перенапряжения у спортсменов. Какие иммунные, биохимические и генетические факторы нужно контролировать, чтобы повысить свои функциональные возможности и избежать проблем со здоровьем.
12:00–13:00
12:00–13:00
Наиболее частые причины болевого синдрома в коленном суставе у триатлетов.
Алиса Токарева
Лекция
13:00–14:00
13:00–14:00
Подготовка к стартам без травм. На что нужно обратить внимание
Полина Сыроватская
Лекция
3START хочет услышать, кого и что хотите слышать вы!
Напишите нам, какие темы и каких экспертов вы хотели бы услышать, и мы включим все интересное в программу!
Я ХОЧУ ПОСЕТИТЬ ЛЕКТОРИЙ 3START
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Москва, КВЦ Сокольники, пав. 4
ДЕРЖИ РУКУ НА ПУЛЬСЕ!
Подпишись на нашу рассылку и узнавай новости первым!